Points & Positions

Uno stimolo alla naturale tendenza dell’organismo al benessere

Points & Positions (P&P) è una tecnica di massaggio dolce che attraverso la digitopressione favorisce una graduale riorganizzazione di pensieri, emozioni, comportamenti e atteggiamenti.

Il lavoro con P&P induce nella persona un piacevole stato di rilassamento e di raccoglimento che gli consentono di recuperare le energie e di riorganizzare le proprie risorse.

È infatti agendo sui tessuti profondi, legamenti e fasce (tessuto connettivo), che si produce quel particolare tipo di raccoglimento in sé che prepara l’organismo ad essere di nuovo in grado di superare le condizioni di stress dovute a problemi emotivi, relazionali, di autostima, di mancanza di energia, ecc.

Ciò che contraddistingue Points & Positions

Ricorrere alla capacità innata di auto-organizzazione dell’organismo. Attraverso leggere pressioni si riattiva la naturale tendenza del corpo a recuperare il suo stato di equilibrio;
Indurre un rilassamento della muscolatura contratta, senza forzarla. P&P non agisce andando contro la contrattura muscolare ma assecondandola: attraverso l’utilizzo dell’energia della contrazione, che è rivolta contro se stessa, si giunge ad un rilassamento spontaneo;
Lavorare al di sotto dei sistemi di difesa. Le difese infatti operano a livello psicosomatico e uno dei punti cardine di tutto il lavoro di P&P è quello di non attivare il sistema difensivo del paziente sia a livello somatico che psichico.

Un nuovo modello di apprendimento

Ecco perché P&P si configura come un “modello di apprendimento”, opponendosi ad un’approccio di tipo medico o patologico. Si distingue inoltre anche dal classico modello educativo, volto ad insegnare ai pazienti ciò che è più giusto per loro. Sono i pazienti che imparano da sé stessi. In ciò, il processo di guarigione è molto più simile ad un processo omeopatico poiché ciò che si riceve dall’esterno non fa altro che stimolare o riattivare ciò che è già presente all’interno.

La Tecnica

La Tecnica di Points & Positions^[1] è diretta al ripristino del naturale flusso pulsatorio dell’organismo e consiste nell’applicare una leggera pressione o “tocco” diretto e delicato su precisi punti che si trovano lungo tutto il corpo del paziente (disteso su di un materassino) così da sfruttare il sistema di informazione a rete offerto dal tessuto connettivo. In questo modo il corpo può essere toccato in profondità, lentamente e senza alcun pericolo.

Points: Anatomicamente i punti si trovano all’inizio e all’inserzione dei muscoli e, occasionalmente, nel tessuto connettivo formato nel muscolo stesso. Essi hanno alcuni punti in comune con l’agopuntura e la tecnica shiatsu ma si tratta di una coincidenza.
Positions: Questa parte della tecnica si basa sull’implementazione della contrazione così da indurre una risposta neuro-muscolare capace di rilasciare la contrazione in modo spontaneo.

L’acquisizione della consapevolezza

Il lavoro corporeo è poi integrato dal lavoro verbale. Attraverso la parola la persona è stimolata ad una maggiore presa di coscienza, comprensione e focalizzazione. Lavorando principalmente sulla consapevolezza, la si incoraggia a dare un nome e un significato a quanto emerso dal lavoro corporeo. Il paziente diviene così maggiormente consapevole delle proprie sensazioni, emozioni e pensieri; capace di esprimerli definendoli. Ciò gli permette di essere pienamente consapevole e, soprattutto responsabile, in prima persona, del proprio processo di guarigione. In tale setting, lo psicologo assume il ruolo di partecipante che osserva. Le tecniche verbali sono in grado di mobilizzare l’energia tanto quanto gli esercizi di respirazione, i movimenti di espressione volontari e il lavoro corporeo.